Select Page
Sov dig til resultater

Sov dig til resultater

Du vågner om morgenen med grus i øjnene. Du har trykket på snooze 4 gange men nu går den ikke længere. Med en kraftanstrengelse kæmper du dig ud af sengen. Du snupper din morgenmad på vej til arbejdet, du havde lyst til en basse fra lagkagehuset og tager en dobbelt...

Overvægtens tidsalder

Anders Nedergaard fra kropblog og jeg tager en diskussion om overvægt og miljøet. Diskussionen tager udgangspunkt i en fremragende artikel fra Aeon Magazine. Det er en øjenåbner med skræmmende perspektiver....

Nå dine mål i 2013

Når du dine mål? Har du allerede brudt nogen af dine nytårforsætter?   Når det kommer til stykket, er det lige meget hvad du ved, det er hvad du gør der tæller. Alt starter med passion. Hvilket mål kan gøre dig passioneret og få dig til at glæde dig til din træning og...