Select Page

Videoblog, overtræning og overreaching

Videoblog, overtræning I videoen diskuterer jeg overtræning vs overreaching og smider også lidt gode råd om hvordan du optimerer din livsstil, hvis du vil undgå overreaching og overtræning. Måske overtræner du ikke, måske har du bare en rådden livsstil. Glæder mig til...