by Poul Haacker | Sep 16, 2015 | Ernæring, Skadefri |
Denne gæsteblog er skrevet af Anders Nedergaard. PhD, aka Dr. Muskel. Anders er en 36-årig eksiljyde bosiddende på Nørrebro. Anders er professionel muskelnørd og for tiden selvstændig, hvor han laver “Fitness M/K” på radio24syv, er skribent, forfatter, foredragsholder... by Poul Haacker | Apr 26, 2013 | Ernæring |
Baggrund Jeg har spildt tusindvis af kroner på kosttilskud og fitness magasiner. Jeg har fulgt kostplaner for at bygge fra Muscle and Fitness der minder mere om en hardcore diæt imod konkurrence, frem for en muskelopbyggende kost. Jeg har skadet mig selv med German... 
by Poul Haacker | Oct 15, 2012 | Ernæring |
Denne gæsteblog er skrevet af Linnéa Haacker. Personlig Træner, IFBB Dommer og Læge. Linnéa har medvirket i en række forskningsprojekter, har arbejdet som Personlig Træner og har konkurreret i bodyfitness og fuld kontakt karate. Linnéa bryder sig ikke om irrationelle...